Blockchain & Krypto für Einsteiger
Möchten Sie verstehen, was hinter Bitcoin, Ethereum und der Blockchain-Technologie steckt? Dieser praxisorientierte Grundlagenkurs vermittelt verständlich und ohne Vorkenntnisse die wichtigsten Konzepte der digitalen Finanzwelt. Sie lernen: Wie die Blockchain-Technologie funktioniert, was Kryptowährungen wie Bitcoin und Ethereum auszeichnet, wie Wallets funktionieren und worauf bei der sicheren Verwahrung zu achten ist. Weiter erfahren Sie, wie Betrug […]
Neurodivergenz – eine Einführung mit Fokus auf ADHS & Autismus
Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich für Aufmerksamkeitsstörungen und Autismus-Spektrum-Störungen interessieren. Ob selbst damit zugange, Eltern von betroffenen Kindern, oder einfach nur vom Thema angesprochen – hier ist für jede und jeden was dabei. Mit viel Wissen und einer Prise Humor werden wir uns zunächst mit grundlegenden Konzepten der Neurodivergenz beschäftigen und erfahren, […]
Kimchi, Okonomiyaki & Karotten-Kinpira – japanischer Kochkurs
Lernen Sie direkt von Sushi-Meisterin Yoko Kinoshita drei beliebte asiatische Gerichte kennen, die auch Anfängerinnen und Anfängern garantiert gelingen: vegetarisches Kimchi, herzhaftes Okonomiyaki (japanischer Pfannkuchen – wahlweise mit Schweinefleisch oder Tofu) sowie Karotten-Kinpira (karamellisiertes Wurzelgemüse auf japanische Art). Sie erfahren Wissenswertes über die Zutaten und Gewürze, lernen traditionelle Zubereitungstechniken kennen und erhalten praktische Tipps für […]
Herbstkranz auf Holztablett – eine wandelbare Deko
Wir gestalten ein natürliches Herbstarrangement auf einem Holztablett. Im Mittelpunkt steht ein Zierkürbis, umrahmt von einem Kränzchen aus Mühlenbeckia. Dieses wird mit Hortensienblüten und ausgewählten Naturmaterialien dekoriert, die ihre Schönheit auch beim Trocknen bewahren. Wir erarbeiten eine lockere, harmonische Mischung aus Beeren, Samenständen, Fruchtkapseln, Gräsern, Zweigen und weiteren herbstlichen Schätzen. Der Kürbis liegt lose im […]
Wohlbefinden und Ruhe durch natürliche Selbstbestimmtheit
Dieser Kurs lädt dazu ein, Entspannung nicht nur zu erfahren, sondern sie als lebendige Praxis ins eigene Leben mitzunehmen. Sie nehmen eine Fähigkeit mit nach Hause, die Ihnen jederzeit zur Verfügung steht und die bewusste Nutzung von Entspannung als Ressourcen für mehr Klarheit, Gelassenheit und innere Stärke fördert. Wer Lust hat, die eigene Unabhängigkeit mit langjährig […]
Mondyoga und individuellen Raumspray mit ätherischen Ölen mischen
Nach einer theoretischen Einführung in die Aromadüfte nach Kopf-, Herz- und Basisnote und deren Wirkungen, wirst du auch die unterschiedlichen Qualitäten und Wirkungen einer Auswahl von Ölen kennenlernen und erfahren, wie sie im Alltag sonst noch einsetzbar sind. Dann mischen wir einen Raumspray nach deiner Wahl, den du nach Hause nehmen kannst. Im zweiten Teil […]
Einführung in die künstliche Intelligenz
Nr. 30 2026-1
Einführung in die Welt der ätherischen Öle
In diesem Workshop erfährst du die Unterschiede von Kopf-, Herz- und Basisnoten und wirst verschiedene Öle dazu kennenlernen und wirst nach einer theoretischen Einführung in die Welt der Aromaöle eintauchen können. Es werden die unterschiedlichen Qualitäten und Wirkungen einer Auswahl von Ölen erklärt und auch wie Aromaöle im Alltag sonst noch einsetzbar sind. Dann können […]
Zyklische Ernährung – Kurs für Frauen
Erfahre, wie du deine Ernährung gezielt an die verschiedenen Phasen deines Menstruationszyklus anpassen kannst. Du fühlst dich oft müde, bist gestresst, hast Blähungen, Energietiefs, Hautunreinheiten, Heisshungerattacken oder Gelüste? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich. Du erfährst, wie sich deine Ernährungsbedürfnisse im Laufe des Zyklus verändern, welche Nährstoffe dich in der jeweiligen Phase […]
Sushi rollen – für Anfänger
Lernen Sie direkt von Sushi-Meisterin Yoko Kinoshita die Zubereitungsmethode von drei verschiedenen Sushi Roll-Arten kennen, die auch AnfängerInnen garantiert gelingen: Dünne Rolle, Inside-out Rolle und Hand-Rolle. Dabei erfahren Sie nicht nur Wissenswertes und Traditionelles über die Zutaten, sondern Sie werden auch instruiert, wie das Schneiden der Zutaten gelingt, wie der Reis zubereitet werden muss und […]