Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung

Bewusstheit durch Bewegung sind verbal angeleitete Gruppenlektionen. Man bewegt sich im Liegen, Sitzen oder Stehen. Die Bewegungen sollen als angenehm und leicht empfunden werden. Man ist überrascht und wundert sich, was alles möglich ist. Jede Lektion hat ihr Thema, aber keinen festen Verlauf. Dieser ergibt sich aus Ihren Möglichkeiten und aus den Beobachtungen. Lassen Sie sich überraschen von dem was vermittelt wird und von dem was bei Ihnen passiert. Jede Lektion ist spannend und macht Spass.

(Ausfalldaten 26.8./30.9./14.10.2024))