Powerfit – das Rundum-Training
NEUER KURS!
Powerfit ist ein effektives Ganzkörpertraining. Es bietet eine abwechslungsreiche Kombination von Bewegungen zur Musik (Low Impact) mit anschliessendem intensivem Kraft- und Ausdauerteil. Die Lektion sorgt für gute Laune, verbessert Kondition, Beweglichkeit, Stabilität, Ausdauer und sorgt für eine straffe Figur.
| Kurszeiten: | Freitag, 19.00 - 19.50 Uhr , 24. Okt. 2025 - 12. Dez. 2025 |
| Termine: | 8 |
| Kursleitung: | Veronika Kotsakidis, Aerobic-, TRX und les Mils Core-Trainerin, 079 511 63 81 |
| Kosten: | 108 CHF |
| Kursort: | Rümlang, Schulhaus Worbiger, Rhythmikraum |
| Kursnummer: | 20 |